高若曦

  • 咨询师介绍

【个人介绍】
北京大学医学部临床心理学硕士
兼具医学与心理学双重背景
心理讲师培训经验超百场
常服务企业EAP项目


【擅长领域】
情绪压力 职场社交 亲子教育 婚姻情感


【擅长技能】
认知行为疗法(CBT) 本土心理疗法 企业团体心理治疗


【咨询风格】
亲和力强
以科学严谨的态度结合共情能力
擅长通过认知重构帮助来访者突破思维局限
融入正念冥想技术提升自我觉察
在企业咨询中注重实用性与效率
深受职场人士认可